© 2019 by Astrid & Lovisa

Astrid & Lovisa

InspiritAL Academy

Awakening to Awareness
Start your inner journey with us

Astrid Mellgren

Grundare Inspirital Academy

Reiki Master & Certifierad Life Coach 

Ansiktszonterapeut 

Lovisa Dynér

Grundare Inspirital Academy

Reiki Master & Intuitiv Vägledare 

Certified Law of Attraction Coach 

 
Boka nu

ALways Connected

Email: info@astridochlovisa.com
 
Individual contact
Astrid Mellgren +46 703931886
www.amellagrace.se
Lovisa Dynér +46 707730602
www.lovisadyner.com

Bilder från workshopen den 25-27 maj

Deltagare från workshopen den 25-26 maj berättar om sina upplevelser

Historik:   

Från Astrid & Lovisas workshop AWAKENING TO YOUR INSPIRITAL ESSENCE  

"Om du har blivit kallad till att påbörja din inre spirituella resa och behöver vägledning och hjälp att komma igång, är det här kursen för dig! Workshopen riktar sig till kvinnor som vill ta sin personliga utveckling till nästa nivå."

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Workshopen handlar kommer att handla om att väcka upp och medvetandegöra olika aspekter

inom dig själv och hur du påverkas av energier, tankar och känslor.  

 

För att finna balans och harmoni och hitta till din inre essens (din sanning) behöver du bli

medveten om och integrera fyra aspekter av dig själv: 

  • Den Mentala aspekten - Din självbild och tankar om dig själv och omvärlden

  • Den Emotionella aspekten - Dina känslor

  • Den Fysiska aspekten -Din relation till din kropp och hur du tar hand om den

  • Den Spirituella aspekten - Kontakten inåt och uppåt.  Din inre kärna och intuition

Det handlar om att vakna till dig själv - din inre vägledning, din kropp, dina känslor och mentala krafter.

Vi hjälper dig att hitta ditt inre kompass, din intuition och komma i kontakt med djupet av dig själv,

ditt högre syfte och dina kärnvärden, så att du kan börja leva i din personliga kraft, utöka ditt medvetande

och ledas av ditt hjärta.

 

För att starta denna inre resa ommer du att få prova på olika tekniker, bland annat:

  • Andningsövning

  • Meditation 

  • Qigong 

  • Skrivövningar (reflektion om självbild, tankemönster, livssanning/ livslögn, grundvärderingar, vart du är i livet, målbilder etc.)

  • Delning i grupp 

  • Intuitionsövningar

  • Vibrationshöjande övningar 

  • Vi kommer även tala om attraktionslagen 

Det är vår ambition att även hjälpa dig att kopplas samman med andra människor som är på samma resa,

så att vi alla kan stödja varandra.

I denna kurs är vi alla studenter och lärare och det är genom att dela i grupp som vi läker, helas och utvecklas.

Den här kursen skapar vi tillsammans. 

 

Så om du är redo att göra dig av med gammalt bagage och livslögner och öppna dörren för en inre värld av frid

och möjligheter och frigöra din inre potential så är du hjärtligt välkommen till vår workshop!